5 Penyebab Selalu Gagal dalam Membakar Lemak

KOMPAS.com – Membakar lemak jadi tujuan banyak orang yang ingin menurunkan berat badan sekaligus memiliki tubuh yang lebih bugar. Namun tak jarang dalam prosesnya memicu rasa frustasi karena proses penurunan berat badan yang dilakukan tidak membuahkan hasil sesuai ekspektasi. Biasanya kegagalan yang dialami itu disebabkan oleh banyak faktor yang mungkin berasal dari gaya hidup kita sehari-hari atau sejumlah kesalahan yang lain.